Pengantar
Menguasai teknik memegang bet yang tepat sangat penting dalam olahraga tenis meja. Terdapat dua gaya pegangan utama yang populer digunakan oleh para pemain: pegangan shakehand dan pegangan penhold.
Pegangan Shakehand
Pegangan shakehand mirip dengan cara menggenggam tangan saat bersalaman. Ini adalah teknik pegangan yang paling umum digunakan, terutama di Barat.
Keuntungan | Kekurangan |
---|---|
Kontrol bola yang baik | Sulit untuk melakukan pukulan backhand yang kuat |
Stabilitas pada pergelangan tangan | Jangkauan terbatas |
Cocok untuk pemain yang mengutamakan kecepatan dan kekuatan |
Kisah Sukses:
Pegangan Penhold
Pegangan penhold mirip dengan cara memegang pena. Teknik ini banyak digunakan di Asia, terutama di Tiongkok dan Jepang.
Keuntungan | Kekurangan |
---|---|
Jangkauan lebih luas | Sulit untuk mengontrol bola |
Pukulan backhand yang kuat | Stabilitas pergelangan tangan terbatas |
Cocok untuk pemain yang mengutamakan spin dan kontrol |
Kisah Sukses:
Tips Memilih Pegangan
Pilihan pegangan bergantung pada gaya bermain, preferensi pribadi, dan kondisi fisik pemain. Berikut beberapa tip untuk memilih pegangan yang tepat:
2024-08-01 02:38:21 UTC
2024-08-08 02:55:35 UTC
2024-08-07 02:55:36 UTC
2024-08-25 14:01:07 UTC
2024-08-25 14:01:51 UTC
2024-08-15 08:10:25 UTC
2024-08-12 08:10:05 UTC
2024-08-13 08:10:18 UTC
2024-08-01 02:37:48 UTC
2024-08-05 03:39:51 UTC
2024-09-02 13:29:08 UTC
2024-09-02 13:29:24 UTC
2024-09-02 13:53:54 UTC
2024-09-02 13:54:07 UTC
2024-09-02 13:54:19 UTC
2024-09-02 13:54:38 UTC
2024-09-02 13:54:54 UTC
2024-09-11 16:16:32 UTC
2024-10-19 01:33:05 UTC
2024-10-19 01:33:04 UTC
2024-10-19 01:33:04 UTC
2024-10-19 01:33:01 UTC
2024-10-19 01:33:00 UTC
2024-10-19 01:32:58 UTC
2024-10-19 01:32:58 UTC