แก้ปวดฟันหายใน 1 นาที: วิธีง่ายๆ ที่คุณทำได้เองที่บ้าน

ปวดฟัน เป็นอาการเจ็บปวดที่ไม่ว่าใครก็ไม่อยากจะพบเจอ แต่ในความเป็นจริงแล้ว อาการปวดฟันเป็นปัญหาสุขภาพปากและฟันที่พบได้บ่อย โดยข้อมูลจาก สมาคมทันตกรรมแห่งประเทศไทย ระบุว่า คนไทยมากกว่า 80% ประสบปัญหาฟันผุ และ 60% มีปัญหากับเหงือก ซึ่งล้วนเป็นสาเหตุของอาการปวดฟันได้ทั้งสิ้น

แต่ไม่ต้องกังวลไป เพราะวันนี้เรามีเคล็ดลับง่ายๆ ที่จะช่วยบรรเทาอาการปวดฟันให้หายได้ภายใน 1 นาที มาฝากกัน

วิธีแก้ปวดฟันหายใน 1 นาที

1. น้ำเกลือ

วิธีนี้เป็นวิธีแก้ปวดฟันที่ง่ายและมีประสิทธิภาพ โดยการใช้น้ำเกลืออุ่นๆ บ้วนปาก โดยน้ำเกลือจะช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียในช่องปาก และช่วยลดอาการอักเสบได้

2. น้ำแข็ง

การประคบน้ำแข็งที่บริเวณฟันที่ปวด จะช่วยบรรเทาอาการปวดได้ โดยความเย็นจะช่วยทำให้เส้นประสาทชาชั่วคราว จึงช่วยลดอาการปวดได้

3. ยาแก้ปวด

หากวิธีธรรมชาติไม่ได้ผล อาจใช้ยาแก้ปวดบรรเทาอาการปวดได้ โดยยาแก้ปวดที่นิยมใช้ ได้แก่ ไอบูโปรเฟน และอะเซตามิโนเฟน

ตารางแสดงวิธีแก้ปวดฟันโดยใช้ของใช้ในครัวเรือน

เรื่องเล่าขำขันและข้อคิด

เรื่องที่ 1:
ชายคนหนึ่งไปหาหมอฟันเพราะปวดฟัน เมื่อหมอฟันตรวจเสร็จก็บอกว่า "ฟันซี่นี้รักษาไม่ได้แล้ว ต้องถอนออก" ชายคนนั้นตกใจมาก ร้องว่า "หมอครับ จะถอนไม่ได้ ผมเพิ่งไปจ่ายค่าทำฟันมาเมื่อวานเอง"

ข้อคิด: การป้องกันย่อมดีกว่าการรักษา ควรหมั่นแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันทุกวัน เพื่อป้องกันปัญหาสุขภาพปากและฟัน

เรื่องที่ 2:
หญิงสาวคนหนึ่งไปหาหมอฟันเพราะปวดฟัน หมอฟันตรวจเสร็จก็บอกว่า "ฟันซี่นี้ผุลึกมาก ต้องอุดฟัน" หญิงสาวถามว่า "หมอคะ ถ้าอุดฟันแล้วจะปวดไหม" หมอฟันตอบว่า "ไม่ปวดหรอกครับ แต่ตอนฉีดยาชานี่อาจจะรู้สึกเจ็บนิดหน่อย" หญิงสาวร้องว่า "หมอคะ หนูกลัวเข็มฉีดยา ขอหมอไม่ฉีดยาชาได้ไหมคะ" หมอฟันตอบว่า "ได้ครับ แต่ถ้าอุดฟันโดยไม่ฉีดยาชา คุณอาจจะร้องจนหลังคาคลินิกปลิวก็ได้นะ"

ข้อคิด: บางครั้งความกลัวก็ทำให้เราพลาดโอกาสที่จะดูแลสุขภาพตัวเองอย่างถูกต้อง อย่าปล่อยให้ความกลัวเป็นอุปสรรคในการรักษาสุขภาพ

เรื่องที่ 3:
ชายคนหนึ่งไปหาหมอฟันเพราะปวดฟัน เมื่อหมอฟันตรวจเสร็จก็บอกว่า "ฟันซี่นี้รักษาไม่ได้แล้ว ต้องถอนออก" ชายคนนั้นถามว่า "หมอครับ แล้วผมจะกินข้าวได้ไหม" หมอฟันตอบว่า "กินได้ แต่จะรู้สึกไม่สบายปาก" ชายคนนั้นถามต่อว่า "แล้วผมจะพูดได้ไหม" หมอฟันตอบว่า "พูดได้ แต่จะไม่ชัด" ชายคนนั้นเลยถามว่า "แล้วผมจะจูบแฟนได้ไหม" หมอฟันตอบว่า "ได้ แต่จะโดนฟันแฟนกัด"

ข้อคิด: ปัญหาสุขภาพปากและฟันอาจส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันได้ ควรรีบรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ เพื่อไม่ให้ส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิต

ข้อผิดพลาดทั่วไปที่ควรหลีกเลี่ยง

• ปล่อยให้ฟันผุจนกลายเป็นโพรงฟัน
• ไม่แปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันทุกวัน
• กินอาหารหวานและเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลเป็นประจำ
• สูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์
• ไม่พบทันตแพทย์เพื่อตรวจฟันเป็นประจำ

ข้อดีและข้อเสียของการแก้ปวดฟันที่บ้าน

ข้อดี
* สะดวก รวดเร็ว ทำได้ด้วยตนเองที่บ้าน
* ประหยัดค่าใช้จ่าย
* ไม่ต้องรอคิวนานที่คลินิกทันตกรรม

ข้อเสีย
* อาจไม่ได้ผลในทุกกรณี
* หากอาการปวดรุนแรงหรือเรื้อรัง อาจต้องพบแพทย์ทันตกรรมเพื่อรักษาอย่างถูกต้อง

สรุป

อาการปวดฟันเป็นปัญหาที่พบได้บ่อย แต่สามารถบรรเทาได้ด้วยวิธีง่ายๆ ที่ทำได้เองที่บ้าน อย่างไรก็ตาม หากอาการปวดรุนแรงหรือเรื้อรัง ควรรีบพบแพทย์ทันตกรรมเพื่อตรวจวินิจฉัยและรักษาอย่างถูกต้อง เพื่อสุขภาพปากและฟันที่ดีในระยะยาว