練馬区でおすすめの竹内マッサージで心と体を癒そう！

練馬区で本格的なマッサージを探しているなら、竹内マッサージがおすすめです。経験豊富なセラピストが、さまざまなニーズに合わせた施術を提供しています。

竹内マッサージの特徴

• 経験豊富なセラピスト: 10年以上の経験を持つプロのセラピストが、一人ひとりに合わせた施術を行います。
• 幅広いメニュー: クラシックマッサージ、アロマセラピー、タイマッサージなど、幅広いメニューから選択できます。
• リラックスできる環境: 落ち着いた雰囲気の中で、心と体をリラックスさせることができます。

竹内マッサージの効能

マッサージを受けることで、以下のようなさまざまな効能が期待できます。

• 筋肉の緊張をほぐし、体の痛みを軽減
• 血行を促進し、疲労回復
• ストレスを軽減し、心を落ち着かせる
• 免疫力を高め、健康維持に役立てる

マッサージを受けることの重要性

現代社会では、ストレスや疲労が溜まりやすく、心と体が疲れ切っている人が増えています。マッサージは、そういった疲れを癒すのに効果的な方法です。

厚生労働省の調査によると、マッサージを受けた人の約90％が、体の痛みや疲労が軽減したと回答しています。また、日本リラクセーション学会の調査によると、マッサージはストレスを軽減し、睡眠の質を高める効果があることが報告されています。

竹内マッサージの施術メニュー

竹内マッサージでは、以下のようなさまざまな施術メニューを提供しています。

竹内マッサージの料金

施術メニューによって料金が異なりますが、60分間の施術で￥5,000～￥7,000となっています。なお、延長料金は15分につき￥1,000です。

竹内マッサージのアクセス

竹内マッサージ
* 住所: 東京都練馬区豊玉北1-3-2
* 電話番号: 03-5937-5555
* 営業時間: 10:00～22:00 (最終受付 21:00)
* 定休日: なし

竹内マッサージのよくある質問 (FAQ)

Q1. 予約は必要ですか？
A. 事前予約をお勧めします。特に週末や祝日は混雑するため、あらかじめ予約しておくと安心です。

Q2. どんな服装で行けばいいですか？
A. 楽な服装でご来院ください。着替えのご用意もございますので、必要な場合はお申し付けください。

Q3. 痛みが強い場合はどうしたらいいですか？
A. セラピストに遠慮なくお伝えください。強さを調整しながら施術いたします。

Q4. マッサージを受けるときはどんなことに気を付ければいいですか？
A. 施術前後は十分に水分を補給してください。また、食事を済ませてから1時間以上経過してから施術を受けましょう。

Q5. マッサージを受けた後はどんなことに注意すればいいですか？
A. 施術後は激しい運動や飲酒を控え、ゆっくりと休んでください。水分を十分に補給し、睡眠を十分に取るようにしましょう。

Q6. 何回くらいマッサージを受ければいいですか？
A. 症状や目的によって異なりますが、一般的には週に1～2回の施術をお勧めしています。

竹内マッサージで心と体をリフレッシュ！

心と体の疲れを癒すなら、練馬 竹内マッサージをぜひご利用ください。経験豊富なセラピストが、一人ひとりに合わせた施術で、心と体をリフレッシュさせます。健康維持やストレス解消に、定期的にマッサージを取り入れて、より充実した毎日を過ごしましょう！

ご予約やお問い合わせは、お電話またはメールで承っております。

• 電話番号: 03-5937-5555
• メールアドレス: [email protected]