A pressão arterial é uma medida da força exercida pelo sangue contra as paredes das artérias. A pressão arterial é medida em milímetros de mercúrio (mmHg) e é escrita como duas números separados por uma barra. O primeiro número representa a pressão sistólica, que é a pressão quando o coração bate. O segundo número representa a pressão diastólica, que é a pressão quando o coração está em repouso.
Uma pressão arterial de 12/8 é considerada pressão arterial baixa. A pressão arterial baixa pode causar tonturas, desmaios e até mesmo choque. No entanto, a pressão arterial baixa também pode ser um sinal de um problema médico subjacente, como uma doença cardíaca ou uma infecção.
Existem muitas causas diferentes para a pressão arterial baixa, incluindo:
Os sintomas da pressão arterial baixa podem variar dependendo da gravidade da condição. Os sintomas podem incluir:
A pressão arterial baixa é diagnosticada medindo a pressão arterial. A pressão arterial é medida usando um esfigmomanômetro, que é um dispositivo que envolve um manguito cheio de ar ao redor do braço. O manguito é inflado até que o fluxo sanguíneo na artéria seja bloqueado. O ar é então liberado lentamente e a pressão arterial é medida.
O tratamento da pressão arterial baixa depende da causa subjacente. Se a pressão arterial baixa for causada pela desidratação, o tratamento envolverá beber líquidos. Se a pressão arterial baixa for causada por medicamentos, o tratamento envolverá parar de tomar o medicamento ou ajustar a dose. Se a pressão arterial baixa for causada por uma doença cardíaca ou uma infecção, o tratamento envolverá tratar a doença subjacente.
Existem algumas coisas que você pode fazer para prevenir a pressão arterial baixa, incluindo:
A pressão arterial baixa pode levar a várias complicações, incluindo:
Tabela 1: Valores Normais da Pressão Arterial
Categoria | Pressão Sistólica (mmHg) | Pressão Diastólica (mmHg) |
---|---|---|
Ótima | Menos de 120 | Menos de 80 |
Normal | 120-129 | 80-84 |
Pré-hipertensão | 130-139 | 85-89 |
Hipertensão Estágio 1 | 140-159 | 90-99 |
Hipertensão Estágio 2 | 160 ou mais | 100 ou mais |
Tabela 2: Causas da Pressão Arterial Baixa
Causa | Exemplos |
---|---|
Desidratação | Exercício excessivo, sudorese excessiva, diarreia, vômitos |
Perda de sangue | Trauma, cirurgia, hemorragia interna |
Medicamentos | Betabloqueadores, diuréticos, vasodilatadores |
Doenças cardíacas | Insuficiência cardíaca, doença da válvula cardíaca, arritmias |
Infecções | Sepse, meningite, pneumonia |
Choque | Choque hipovolêmico, choque cardiogênico, choque séptico |
Tabela 3: Sintomas da Pressão Arterial Baixa
Sintoma | Descrição |
---|---|
Tonturas | Sensação de cabeça leve ou desmaio iminente |
Desmaios | Perda temporária de consciência |
Náuseas | Sensação de enjoo |
Vômitos | Expulsão forçada do conteúdo do estômago |
Sudorese | Produção excessiva de suor |
Pele fria e úmida | Pele pálida e úmida |
Confusão | Incapacidade de pensar com clareza |
Perda de consciência | Perda completa da consciência |
Existem várias estratégias eficazes que você pode usar para melhorar sua pressão arterial baixa, incluindo:
Além das estratégias eficazes listadas acima, existem algumas dicas e truques que você pode usar para melhorar sua pressão arterial baixa, incluindo:
História 1
Uma mulher de 50 anos foi ao médico porque estava sentindo tonturas e desmaios. A pressão arterial dela era de 80/50 mmHg. O médico perguntou sobre seus hábitos alimentares e ela disse que não costumava beber muito líquido. O médico recomendou que ela bebesse mais líquido e ela seguiu o conselho. Sua pressão arterial melhorou e ela não teve mais tonturas ou desmaios.
História 2
Um homem de 60 anos foi ao médico porque estava sentindo fadiga e falta de ar. A pressão arterial dele era de 90/60 mmHg. O médico perguntou sobre seus hábitos de exercícios e ele disse que não se exercitava regularmente. O médico recomendou que ele começasse a se exercitar regularmente e ele seguiu o conselho. Sua pressão arterial melhorou e ele se sentiu mais energizado e saudável.
História 3
Uma mulher de 40 anos foi ao médico porque estava sentindo náuseas e vômitos. A pressão arterial dela era de 100/70 mmHg. O médico perguntou sobre seus hábitos de sono e ela disse que não dormia bem há vários meses. O médico recomendou que ela dormisse mais e ela seguiu o conselho. Sua pressão arterial melhorou e ela parou de sentir náuseas e vômitos.
O que aprendemos com essas histórias?
Essas histórias nos mostram que a pressão arterial baixa pode ser causada por vários fatores, incluindo hábitos alimentares, hábitos de exercícios e hábitos de sono. Eles também nos mostram que a pressão arterial baixa pode ser melhorada fazendo mudanças em nossos hábitos de vida.
Existem alguns erros comuns que as pessoas cometem ao tentar melhorar sua pressão arterial baixa, incluindo:
Existem vários prós e contras em diferentes tratamentos para pressão arterial baixa, incluindo:
Medicamentos
Mudanças no Estilo de Vida
Outros tratamentos
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