O filé de frango à milanesa é um prato delicioso e versátil que conquistou o paladar dos brasileiros. Com sua crosta crocante e suculento interior, é perfeito para almoços, jantares e lanches rápidos.
Além de seu sabor irresistível, o filé de frango à milanesa oferece diversos benefícios nutricionais:
Para preparar um delicioso filé de frango à milanesa, você precisará dos seguintes ingredientes:
Passo a Passo:
Para obter um filé de frango à milanesa perfeitamente crocante e suculento, siga estas dicas:
Apesar de seus benefícios nutricionais, o filé de frango à milanesa deve ser consumido com moderação devido ao seu:
Nutriente | Quantidade |
---|---|
Calorias | 250 |
Proteínas | 20g |
Carboidratos | 15g |
Gorduras | 10g |
Sódio | 400mg |
Ferro | 1mg |
Cálcio | 10mg |
O filé de frango à milanesa continua sendo um prato popular na culinária brasileira, oferecendo uma combinação irresistível de sabor e crocância. Seguindo as dicas apresentadas neste artigo, você pode preparar um filé de frango à milanesa delicioso e nutritivo para desfrutar com moderação.
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